//www.yzblive.com //www.yzblive.com 看中國 Copyright @ 2002-2026, secretchina.com Copyright @ 2002-2026, secretchina.com //www.yzblive.com/news/gb/2026/01/01/1092811.html 涵養是一種發之於內、顯之於外的修養，體驗在人的言談舉止之中。那麼，怎樣才叫有涵養呢？ 1、守時 守時，也是對別人的一種尊重。 Wed, 31 Dec 2025 16:42:28 GMT //www.yzblive.com/news/gb/2026/01/01/1092811.html www.secretchina.com 2025-12-31T16:42:28Z //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/31/1092570.html 在很多家庭裡，「清淡飲食」被當成自律和健康的象徵。但誰能想到，一名11歲女孩長期只吃水煮菜，最終卻被查出心肌損傷。看似正確的吃法，為什麼會傷到心臟？這個細節，值得所有家長警惕。 Wed, 31 Dec 2025 13:50:00 GMT //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/31/1092570.html www.secretchina.com 2025-12-31T13:50:00Z //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/31/1092807.html 手機丟了，不只是金錢上的損失，更是手機內的個人資料會被看光光，若遇到這種倒楣事，千萬別自亂陣腳，趕快採取6項方法來補救。 Wed, 31 Dec 2025 09:54:07 GMT //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/31/1092807.html www.secretchina.com 2025-12-31T09:54:07Z //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/31/1092596.html 一到冬天，不少人都會被反覆咳嗽困擾：不算嚴重，卻總也好不利索。白天還能忍，夜裡卻越咳越頻繁。其實，很多冬季咳嗽並非感冒沒好，而是身體一直處在受寒、乾燥的狀態。把這幾個「暖身」細節做好，咳嗽往往會慢慢緩解。 Wed, 31 Dec 2025 02:23:54 GMT //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/31/1092596.html www.secretchina.com 2025-12-31T02:23:54Z //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/31/1092792.html 佛陀曾點破世間八苦：生老病死、愛別離、怨憎會、求不得、放不下。這八苦之中，最磨人的莫過於情關。前世的羈絆，今生的相逢，每一次遇見都藏著因果輪迴的印記。緣分或深或淺，聚散或早或晚，皆有定數可循。 Wed, 31 Dec 2025 01:16:37 GMT //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/31/1092792.html www.secretchina.com 2025-12-31T01:16:37Z //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/30/1092749.html 很多人一过中年，最先出问题的不是心脏，也不是血糖，而是腿。很多人低头看看自己的小腿，会发现皮肤下开始出现红蓝交错的细纹，像蜘蛛网一样爬满腿部；再严重一点，青筋像蚯蚓般鼓起，甚至脚踝发黑、发硬。西医给它起了一个听起来并不吓人的名字——下肢静脉曲张，但真正经历过的人都知道，它不只是难看，更是酸、胀、沉、痛，甚至隐藏着致命风 Tue, 30 Dec 2025 08:48:42 GMT //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/30/1092749.html www.secretchina.com 2025-12-30T08:48:42Z //www.yzblive.com/news/gb/2026/01/01/1092811.html 涵養是一種發之於內、顯之於外的修養，體驗在人的言談舉止之中。那麼，怎樣才叫有涵養呢？ 1、守時 守時，也是對別人的一種尊重。 Wed, 31 Dec 2025 16:42:28 GMT //www.yzblive.com/news/gb/2026/01/01/1092811.html www.secretchina.com 2025-12-31T16:42:28Z //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/31/1092570.html 在很多家庭裡，「清淡飲食」被當成自律和健康的象徵。但誰能想到，一名11歲女孩長期只吃水煮菜，最終卻被查出心肌損傷。看似正確的吃法，為什麼會傷到心臟？這個細節，值得所有家長警惕。 Wed, 31 Dec 2025 13:50:00 GMT //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/31/1092570.html www.secretchina.com 2025-12-31T13:50:00Z //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/31/1092807.html 手機丟了，不只是金錢上的損失，更是手機內的個人資料會被看光光，若遇到這種倒楣事，千萬別自亂陣腳，趕快採取6項方法來補救。 Wed, 31 Dec 2025 09:54:07 GMT //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/31/1092807.html www.secretchina.com 2025-12-31T09:54:07Z //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/31/1092596.html 一到冬天，不少人都會被反覆咳嗽困擾：不算嚴重，卻總也好不利索。白天還能忍，夜裡卻越咳越頻繁。其實，很多冬季咳嗽並非感冒沒好，而是身體一直處在受寒、乾燥的狀態。把這幾個「暖身」細節做好，咳嗽往往會慢慢緩解。 Wed, 31 Dec 2025 02:23:54 GMT //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/31/1092596.html www.secretchina.com 2025-12-31T02:23:54Z //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/31/1092792.html 佛陀曾點破世間八苦：生老病死、愛別離、怨憎會、求不得、放不下。這八苦之中，最磨人的莫過於情關。前世的羈絆，今生的相逢，每一次遇見都藏著因果輪迴的印記。緣分或深或淺，聚散或早或晚，皆有定數可循。 Wed, 31 Dec 2025 01:16:37 GMT //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/31/1092792.html www.secretchina.com 2025-12-31T01:16:37Z //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/31/1092482.html 如果一生一定要體驗一次真正的跨年旅行，那就把地點交給煙火。紐約、悉尼、迪拜、巴黎、東京……當城市地標在零點同時被點亮，新年的第一分鐘，世界正在向你招手。 Tue, 30 Dec 2025 23:32:28 GMT //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/31/1092482.html www.secretchina.com 2025-12-30T23:32:28Z //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/30/1092749.html 很多人一过中年，最先出问题的不是心脏，也不是血糖，而是腿。很多人低头看看自己的小腿，会发现皮肤下开始出现红蓝交错的细纹，像蜘蛛网一样爬满腿部；再严重一点，青筋像蚯蚓般鼓起，甚至脚踝发黑、发硬。西医给它起了一个听起来并不吓人的名字——下肢静脉曲张，但真正经历过的人都知道，它不只是难看，更是酸、胀、沉、痛，甚至隐藏着致命风 Tue, 30 Dec 2025 08:48:42 GMT //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/30/1092749.html www.secretchina.com 2025-12-30T08:48:42Z //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/30/1092658.html 乳癌是女性常見惡性腫瘤，早期腫塊多不痛不癢易被忽視。中醫認為情志憂鬱是發病關鍵，導致氣血紊亂。醫師解析乳癌成因，並針對手術、放化療副作用提供中醫藥輔助治療建議，協助病患提昇免疫力並減輕痛苦。 Tue, 30 Dec 2025 06:00:00 GMT //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/30/1092658.html www.secretchina.com 2025-12-30T06:00:00Z //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/30/1090565.html 我們以為自己在理性地生活和選擇，然而更真實的情形是——我們被內在心理機制溫柔而頑固地操控著。那些你以為出於自由意志的決定，不過是大腦古老編程的回聲。 Tue, 30 Dec 2025 00:02:23 GMT //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/30/1090565.html www.secretchina.com 2025-12-30T00:02:23Z //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/30/1092730.html 中醫講究「順應自然、調養有度」。堅持健康的生活方式，是滋養腎氣、維持身體平衡的根本途徑。以下是老中醫講的有助於培補腎氣、維護腎臟健康的建議： Mon, 29 Dec 2025 21:01:02 GMT //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/30/1092730.html www.secretchina.com 2025-12-29T21:01:02Z //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/29/1092441.html 有些事情， 當時渾然不覺，過後悔之晚矣； 曾經不以為意，事後懊惱不已。 人啊，我們一直在成長， 成長的路上， 無關年齡，只關閱歷。 Mon, 29 Dec 2025 07:24:08 GMT //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/29/1092441.html www.secretchina.com 2025-12-29T07:24:08Z //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/29/1092686.html 很多人对肝脏的认知，往往停留在体检报告上。只要转氨酶正常、B超没问题，就认为肝脏一切安好。但在倪海厦看来，这种判断方式并不可靠，甚至可能让人错过调理的最佳时机。他在讲课时常提到一句话：肝脏是人体最沉默的器官。它不像胃痛、头痛那样立刻提醒你出问题，即便已经受损不少，也很少发出明显疼痛信号。等到指标异常，往往已经积累了相当 Mon, 29 Dec 2025 04:31:00 GMT //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/29/1092686.html www.secretchina.com 2025-12-29T04:31:00Z //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/29/1092677.html 「天然食物降糖排行榜」的第一名，竟然是我們身邊最常見的一種食材！它，不貴、不稀奇，說它是「天然胰島素」，並不是誇張，而是因為它控制血糖，改善胰島素敏感性。 Sun, 28 Dec 2025 21:00:00 GMT //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/29/1092677.html www.secretchina.com 2025-12-28T21:00:00Z //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/28/1092572.html 很多人把「天天敷面膜」當成護膚自律，可皮膚科醫生自己卻很少這樣做？頻繁敷面膜真的更補水，還是在悄悄傷害皮膚屏障？當皮膚失去自我修復機制，再貴的護膚品，可能都在做無用功。 Sun, 28 Dec 2025 07:00:00 GMT //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/28/1092572.html www.secretchina.com 2025-12-28T07:00:00Z //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/28/1092653.html 誰的人生不委屈？我們的委屈,往往來自於不接受現實。我們覺得自己付出了就該有回報，不接受人際關係的複雜性，我們覺得自己善良就該被善待，不接受世界的不完美，我們覺得自己努力就該成功，不接受努力只是必要條件,不是充分條件。 Sun, 28 Dec 2025 04:39:22 GMT //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/28/1092653.html www.secretchina.com 2025-12-28T04:39:22Z //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/28/1092587.html 冬天一到，手腳冰涼怎麼辦就成了不少人的長期困擾。有人拚命喝熱水，有人貼暖寶寶，卻始終不見好轉。其實，問題往往不在「大補」，而藏在一個被忽略的小細節裡。只要做對這一步，很多人的手腳，真的能慢慢暖起來。 Sat, 27 Dec 2025 21:30:43 GMT //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/28/1092587.html www.secretchina.com 2025-12-27T21:30:43Z //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/28/1092569.html 一年之內，200多家村鎮銀行悄然退出市場，並非偶發事件。它們沒有倒閉，卻被併購、合併，失去獨立身份。看似平穩的金融整合背後，折射出的，是經濟下行壓力下中小銀行逐漸難以為繼的現實處境。 Sat, 27 Dec 2025 21:17:38 GMT //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/28/1092569.html www.secretchina.com 2025-12-27T21:17:38Z //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/28/1092573.html 減肥總是反彈、越減越難？這篇文章幫你拆解7個常見減肥誤區，結合熱量赤字、力量訓練、有氧運動、飲食結構與睡眠管理，教你真正科學、可長期堅持的減肥方法。 Sat, 27 Dec 2025 20:34:13 GMT //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/28/1092573.html www.secretchina.com 2025-12-27T20:34:13Z //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/27/1092640.html 很多人一照镜子就心里一沉，牙龈越来越高，牙根越来越长，刷牙一出血，就被医生告知：“牙周病、不可逆、只能手术。” 但华人圈颇具影响力的中医讲师和中医思想传播者倪海厦却直言：牙龈萎缩，绝不是嘴里的细菌问题，而是身体“气血亏空”的外在表现。 Sat, 27 Dec 2025 15:12:19 GMT //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/27/1092640.html www.secretchina.com 2025-12-27T15:12:19Z //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/27/1092294.html 假如中年時仍未現法令紋，代表他的社會地位尚未奠定，反之若是年紀輕輕的就有了法令紋，那麼此人恐及早就進入社會打拼，前半生亦會為生活操勞，甚至得以打工的方式來完成學業。 Sat, 27 Dec 2025 02:16:26 GMT //www.yzblive.com/news/gb/2025/12/27/1092294.html www.secretchina.com 2025-12-27T02:16:26Z