我们每年约莫都是在2月3日到5日之间，迎接着立春的到来。（图片来源：Pixabay）
日子一天一天过，我们一年又一年地重复度着相同的节日。所以，有些日子该进行哪些仪式自然是再熟悉不过了。现在，Lu编要介绍一下，身为二十四节气中的第一个节气－－立春，究竟是怎么样的一个节气。
三候
东风解冻：东风送暖，寒冷的大地逐渐解冻。
蛰虫始振：蜇居于洞内的虫类逐渐苏醒。
鱼陟负冰：冰河开始溶解，鱼儿也开始游到水面上活动。只是，这时候的水面上依旧漂浮着碎冰，如同被往高处游的鱼儿负载着一般，浮动于水面上。
介绍
立春，来临的时间约为每年2月4日至5日之间。它是二十四节气之首，亦代表了春天的开始，因此又称“打春”。“立”就是“开始”之意。所谓的“阳和起蛰，品物皆春”即是此意。从立春开始直至立夏的这段期间，皆为春季。
《史记･天官书》中有载：“立春日，四时之（卒）始也。四始者，候之日。”中国自古即是以农立国，所以“立春”对农业的意义极大。台湾就将立春日订为农民节，在这天举办庆祝活动，亦表扬模范农民，望人民记住这一个重要的节气。其实，古人可能比今人更看重这一个节日。古代的皇室每待立春一到，就会举行祀春仪式来迎接春天，借此祈求能在上苍保佑之下，能风调雨顺、万民皆安。皇帝亦会颁诏下令，鼓励农民致力农业生产。
当立春到来，也就是告诉大家，气候重返温暖，春耕的季节到了。民间流传与立春相关的农谚有：“春打六九头”、“几时霜降几时冬，四十五天就打春”。农谚之所以会出现这些数字，是因为从冬至开始，数到六九头共四十五天，因而立春正好是“六九”的开始。
立春这时的太阳到达黄经315度。据古人记载，到了这一天，你若于晚间七点仰望夜空，能够在方位角45度之处，瞧见北斗七星的斗柄是指往东北的。此方向，即为古人所称的八卦方位之一－－艮位。
当立春到来，也就是告诉大家，气候重返温暖，春耕的季节到了。（图片来源：Pixabay）
习俗
立春同时具有“打春”、“咬春”、“报春”之称。立春这个节令和其他节令一样，拥有许多民俗活动。例如：打牛、咬春、立蛋、制作春娃、喝春酒等活动。
先说说立春为何称为“打春”，以及“打春”与打牛的关系：以前的县官在立春来临的前一天，会将以泥土做成的春牛放在衙门前面，以迎接立春。在立春当天，则使用红绿鞭来抽打泥牛，因此就出现了“打春”之称。其实，打牛乃是汉族民间的习俗。当大家在立春日扬起鞭子抽打泥牛，是欲祈求丰年，而敲打小锣与竹板地歌唱着，以及挨家挨户索取钱财的习俗，都是代表了劝农春耕与望日后获得丰收之意。
咬春：总的来说，这是指立春当天，大家一起吃春盘、春饼春卷，以及嚼食萝卜的风俗。此举是欲祈求身体健康。大家应该比较熟悉春卷，其实春盘是指拿蔬菜、水果，以及饼饵等食物并装为盘，来自家享用或馈送给亲朋好友。
说到了吃的，是不是让您开始饿起来了呢？还是您已经准备好立春日要吃春卷了呢？
不过，温暖的立春可不是就代表，我们在阳气逐渐兴旺的时节，不太需要注意养生喔！在立春之时，我们得考虑借由饮食来调养身体，所以应该吃一些辛甘发散的食品，至于酸收之味的食物，就暂且拒绝了吧。大家比较熟知的酸收性之物有：西红柿、乌梅、柑、橙子、橘、木瓜、柠檬、石榴、枇杷、山楂、橄榄等。看到列出的这些食物，您就可得在立春期间，暂时先克制一下嘴馋，拿其他的美食代替吧！
最后，在此列出古代所流传的一首关于二十四节气的歌诀，来与各位分享：“正月立春雨水节，二月惊蛰及春分，三月清明并谷雨，四月立夏小满方，五月芒种并夏至，六月小暑大暑当，七月立秋还处暑，八月白露秋分忙，九月寒露并霜降，十月立冬小雪涨，子月大雪并冬至，腊月小寒大寒昌。”
历年来的立春日期
2018年立春：2月4日，皇历2017年十二月十九。
2019年立春：2月4日，皇历2018年十二月三十。
2020年立春：2月4日，皇历2020年正月十一。
2021年立春：2月3日，皇历2020年十二月廿二。
2022年立春：2月4日，皇历2022年正月初四。
2023年立春：2月4日，皇历2023年正月十五
2024年立春：2月4日，皇历2023年十二月廿五
2025年立春：2月3日，皇历2025年正月初六。
2026年立春：2月4日，皇历2025年十二月十六。
2027年立春：2月4日，皇历2026年十二月廿八。
2028年立春：2月4日，皇历2028年正月初十。
2029年立春：2月3日，皇历2028年十二月二十。
2030年立春：2月4日，皇历2030年正月初二。
2031年立春：2月4日，皇历2031年正月十三。
2032年立春：2月4日，皇历2031年十二月廿四。
2033年立春：2月3日，皇历2033年正月初四。
参考资料：
☆节气大搜寻－“立春”（国语日报）
李熙〈立春的由来与习俗〉
〈护肝补阳立春养生宜忌大全〉（中医易）
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