令人吃惊的提早老化习惯(williamhill官网 )
身体也会出状况，真的该戒菸啊。
老化真的是女生皮肤的天敌，但是老化不只有皮肤老化而已，器官等等老化也会造成身体机能的退化，因此日本网站“goo”特别做了一个调查
让我们来一起来看看，有没有不小心让自己加速老化了呢？
第1名抽菸
真的该戒菸啊！！不只老化，身体器官也会出状况......
第2名吃了太多垃圾食物
垃圾食物大多都含有反式脂肪，会增加坏胆固醇。
第3名吃了太多盐分高的食物
吃太咸可是会水肿的。
第4名吃了很多甜食
甜食也不能吃太多。
第5名在家时几乎不动
长期不动身体都退化。
第6名几乎一整天都不笑会长皱纹
第7名晒黑、晒太阳
太阳有紫外线辐射，太常晒太阳等于慢慢把自己的皮肤烤熟啊，担任28年的司机，让他脸的左侧(照片右侧)常常晒到太阳的结果。
第8名没有特别喜爱的嗜好
以至于没有管道抒发压力，像爬山就是个不错的嗜好，减肥兼纾压。
第9名喝太多酒
酒喝太多，让自己加速老化。（以上皆为Thinkstock图片）
第10名在床上用智慧型手机