失眠、多梦？看看中医怎么解你的梦！(williamhill官网 )

失眠、做梦？看看中医怎么解你的梦！（网络图片）

《黄帝内经》“梦被称做“五脏的附体”，能够反映脏器的虚实盛衰。”做梦影响睡眠，对身体会造成伤害。经常做梦，预示着身体可能已经出现哪方面的偏差。中医认为：人有三魂七魄。魂魄分别在人体内主持不同的脏腑。人睡觉时做梦，不同的“梦”就是不同的脏器功能活动的表现。

如果肺气虚：就会梦见白色怪物、见人就杀；如果肾气虚：就会梦见船沉、心生恐惧；如果肝气虚：会梦见草木阴森；如果心气虚：多会梦见被火烧灼；如果脾气虚：则会梦见肚子饿、吃不饱饭。

《灵枢•淫邪发梦》说道：阴气盛时会梦见在大水中惊恐逃窜；如果阳气过盛时则会梦见大火烧身；如果阴阳具盛则会梦见刀光之灾。如果上半身气血过盛，则梦见飞翔；下面盛则梦见坠落等等，不同的梦表明对应的脏器可能出了问题。在治疗方面，不同梦因为涉及到的脏器不同、所以治疗的方法也就不尽相同了。

消化功能不好时还会流口水。

1、一睡下就梦到白天发生的琐事

中医讲“脾主意”，“多思伤脾”。这类人睡眠比较浅、人虽然睡了，但是意识还在活动。做的梦多离不开白天的工作、也可能是日常生活的人或事。做这些梦的人，消化系统脾胃可能出了问题。

中医认为：人睡着了、魂休息了、魄还在工作，这时候胃肠还在蠕动、消化、吸收。如果脾胃功能差，光靠魄来工作不足以完成任务，于是就要调动本该休息的魂帮助它工作，

脾胃消化功能不好时产生了梦、有时还会流口水。针对这种消化不良导致的梦，应该帮助他提高消化、吸收功能，提高魄力，夜里消化食物的时候就不用扰到自己的魂，梦也就会少一些。

“神游物外，魂不附体”？

2、常做一些离奇的、跟自己生活无关的梦

梦到的事情莫明其妙，这种梦通常管它叫做“神游物外，魂不附体”，跟肝脏有关。中医认为：“肝藏血，血摄魂”肝有藏血的功能。

做这些梦的人收不住血、藏不住魂；中医一般用滋补肝血的方法帮他收摄魂魄、安心入睡。对此，中医有个方子：酸枣仁汤。一般可以把酸枣仁炒熟以后、砸几下、用它煎汤煮水，加一些辅佐的植物，比如：茯苓、茯神，远志、甘草等，有安神的作用。

北京有个著名的小吃叫茯苓饼，建议这些常做稀奇古怪的梦的人吃些茯苓饼；或者到药店买枣仁来煎汤来喝，中药店也有成药“酸枣仁汤”片剂。

肾精受到伤害的话，往往会做一些比较惊恐的梦。

3、做怪梦、噩梦，梦见自己从高楼上摔下来

做怪梦、噩梦，梦见自己从高楼上摔下来、或者看到血淋淋的场面、或者被狗咬、被恶人追、被蛇咬等等，还有是梦见死去的人，或者梦到自己掉到肮脏的地方等。

这种情况中医认为是肾的问题。“肾主惊恐”。肾在人体主惊恐，如果人的肾气壮、人的骨头硬、胆子大，如果肾气虚或是肾精受到伤害的话，往往会做一些比较惊恐的梦。

一般做这些梦的人，都有过失精或是受惊吓的经历，或者是家庭、亲人间产生了变故。对于这些人，中医一般用热性的药物帮助他们去除寒痰、除瘀血；另外还要加些矿物药。

矿物药比较重、能够去怯。

中医认为：矿物药比较重、能够去怯。通常选择的矿物药有：龙骨、牡蛎、贝壳、磁石。如果梦境特别惊恐，还会考虑用少量的朱砂。当把这些人的寒痰、瘀血去掉后，这些梦会就自然会消失。

健康人应该是一睁眼、一闭眼就是一觉。（以上为网络图片）

庄子说过：“真人无梦”

庄子“真人，其寝不梦，其觉无忧”。对于一个健康人来讲，应该是一睁眼、一闭眼就是一觉、不会觉得那么累。所以，当出现失眠或者多梦的时候，一定要注意到自己已经处于亚健康状态了、应该及早调理和治疗。