每天拉拇指可治颈椎病 按下巴竟可治它！(williamhill官网 )
电脑的出现，使颈椎病患者发病呈直线上升，颈椎病对人的健康危害很大，能够给人带来80多种不适症状，如果每天自己拉拉大拇指，就可以保护颈椎，不得、少得、难得颈椎病，拉大拇指的是一定要拉中有牵，牵中有捏，捏中有揉，才能取得好的疗效。
痔疮
痔疮犯了，按肛门反射区可减轻不适症状。
心情好不衰老
想要天天心情好，不衰老，请按快乐拐角区。
将脚上脑垂体生殖腺肾脾反射区伺候好，想不漂亮都难！
长按肝脏反射区，轻松赶走肝部疾病！
旋揉手法，这是最实用的按摩手法！
胃部不适很常见，所以老天让我们的双手汉双脚都生有条理的大葯！
胃口好 睡得香
老年人常按胃，胰反射区，胃口好，睡得香！
高血压、低血压
高血压，写压低，就找中指“算算帐”
心律不整
舒缓心律不整，就一掐一松，手腕是你的血泵！
脚底肾上腺反射区，是解缓胸闷气短的大葯！
生命线上哪个地方有星纹，斑点，意味哪个年纪身体状况不好，要留心一下！
冠心病
一窝的硬块给揉开，是冠心病的大葯！
心脑血管病
常按这四个反射区，心脑血管病就不会来找你！
（以上皆为网络图片）
戒烟
做做简单戒烟操，坚持下去！菸瘾会越来越小！