【williamhill官网 2014年02月25日讯】止境的小学生涯一开始,lunchbox就此加入日常的操作,很多妈妈们都很重视,担心孩子们在学校吃得不好,食物的冷热,类型,都让她们左考虑右研究,对lunchbox可谓是动足脑筋。
在澳洲,其实给孩子的选择并非那么的多,要比起在家里吃品种繁多的中式菜式,那是不能比的。但所谓入乡随俗了,只要孩子能适应,让他们接受本地食物的时候,也同时让他更加融入了本地文化。
所以,给孩子准备的午餐,多是遵循了当地人的风格。遵循营养全面,品种变化,简单新鲜的原则,三周下来的结果是,孩子每次都带着空空的box回到家里,算是对妈妈准备的lunchbox的满意答卷。
主食:三明治, 薄饼
水果:西红柿
主食:三明治
水果:苹果
零食:奶酪饼干,小酸奶
主食:vegemite三明治,火腿,玉米
水果:苹果
零食:奶酪饼干,小酸奶
主食:三明治
水果:雪梨,樱桃
零食:奶酪饼干,海苔片
主食:虾面包,米饼
水果:苹果,黄瓜
零食:小酸奶
主食:面包,玉米,鸡蛋,牛肉丸子
水果:梨
主食:汉堡
水果:苹果,西红柿
零食:饼干
主食:寿司
水果:苹果,葡萄
零食:饼干,小酸奶
这是近一两周的午餐,个人感觉是越做越有经验,越做越有花样,相信以后会有更多的idea出来。当然,孩子的口味也未必要养得那么精细,否则孩子总也会有挑剔的那一天,到时去哪里再寻新花样?所以,还是尽力让孩子自我调整,做妈妈的尽力了就行了。
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