4种喝了会老的饮料 早上起床别碰它(williamhill官网 )

【看中国2013年07月06日讯】是谁在提“老”？一听到这个字有如针在刺，虽然不想承认但是，实际年纪我们没办法改变，但是多注重保养，还是有机会像Vivian不管几岁还是一朵花。所以今天说的事情很重要，就是那些平常没注意却让你天天变老，早上起床碰不得的《4种喝了会老的飲料》。

第一种：柠檬茶

我们都知道喝柠檬可以美白，但是你不知道的是早上喝，柠檬含有的补骨脂内酯（psoralen），会帮你吸收白天的紫外线然后皱纹就容易产生。

 (晚上喝才能美白)

第二种：冰凉的水

早上喝冰水超提神一下子就醒了，但冰水会让你的胃产生负担加速老化，早上喝常温以上的水才会对身体好喔。

第三种：营养饮料

含有大量咖啡因的营养饮料，会让血糖直直上升，而产生“焦糖化反应”就会启动“基因老化开关”。

第四种：咖啡

和营养饮料一样，蛤.....那早上爱喝咖啡的人怎么办？

医生建议：最好起床超过30分钟后，再喝咖啡才是正确喝法，而且如果搭配早餐一起吃的话，还有抑制口臭的妙用喔。

最后提醒，如果不好好保养的话就算你是超级英雄，有一天就会变成超级老英雄。