陆媒：80后三十难立

中国有成语“三十而立”，不过大陆媒体今天报导，1980年后出生的年轻人，年满30岁后收入不高、但面临物价高又买不起房子的案例不少，是“三十难立”。

中国新闻社发自兰州报导，31岁的张林是兰州某家媒体记者，大学毕业后工作6年多，因为收入低，买房没希望、娶妻生子又遥遥无期，工作没完没了没前途。

在医院打点滴的张林说：“身体搞垮了，没激情，感觉老了。”

谈到现在与未来，张林表示，“1个字，累；未来？没空想。真想回老家，去农村种地，日出而作，日落而息，那样的日子反而简单。”

报导说，中国大陆80后一代像张林这样心态与状态的年轻人比例不小，共同特征是未老先衰、缺少激情，职场上面临“掏空”危机，健康、精力、知识、热情都在消磨中。

根据“中国统计年鉴”，大陆生于20世纪80年代的人口有2.04亿。

在IT公司上班的马刚则说，大学时候理想也很远大，但现在似乎每天工作只是为了维持生活的运转，都没有考虑过自己的工作对社会、未来到底有怎样的用处。

马刚认为，自己的工作效率下降、激情消失、创意不断枯竭，感觉身心被“掏空”一样，每天行尸走肉一般机械地上班、下班。

甘肃省心理谘询师学会常务副会长兼秘书长莫兴邦表示，年轻人给自己制定目标不要过高，不能以丧失身体健康为代价。

莫兴邦建议，合理安排工作与生活、张弛有度，尽量避免长时间工作，多参加一些户外活动，多交朋友，或培养阅读等良好的个人爱好，避免累积负面情绪。