因为男友提出分手,大二女生小茵(化名)患上忧郁症,近一段时间,她的症状加重了,多次寻短见,害得父母担惊受怕。医生说,小茵的情况并非个案,冬季是忧郁症高发季节,入冬以来,忧郁症患者明显增加。
小茵是某大学大二学生。她是个富家女,从小就被父母百般呵护,刷牙有父母帮忙挤牙膏,吃饭父母给她夹菜。她从上幼儿园开始就有“专车”接送,从来没坐过公交车。如今她已经是大二学生了,却从来没自己洗过衣服。
大一下学期,她认识了一个大她6岁、已经参加工作的师兄,两人迅速热恋起来。不过这段恋情持续不到半年,男友便提出分手,理由是小茵连坐公交车要从前门上、后门下,上车前要投币这样的生活常识都不懂,他得处处教小茵、迁就小茵,所以觉得很累。
分手后,小茵的自信心完全崩溃,天天以泪洗面,她觉得自己是个废物,一无是处,总感觉身边的人都在嘲笑她。于是她把自己关在家里,不去上学,茶饭不思,还几次想自杀。父母只好把她送到仙岳医院治疗。
据仙岳医院中西医结合科副主任医师夏玉平介绍,冬季是忧郁症高发季节,入冬以来像小茵这样的忧郁症患者明显增多,“每天来看病的忧郁症患者就有三四个”。冬季忧郁症患者病情复发的情况也比较多。
夏玉平介绍,有研究发现,忧郁症与日照时间有关,冬季白天短,黑夜长,日照时间短,忧郁症患者就增多;相反,夏季日照时间长,忧郁症患者就相对较少。国外治疗忧郁症有一种辅助方法,就是用太阳光中的红光来治疗。
此外,忧郁症还跟遗传因素和生活中不良刺激有关。比如,一些人遇上失恋、离婚、争吵、失业等,就引发了忧郁症。忧郁症表现为情绪低落,没有愉悦感,整天开心不起来;自我评价很低;喜欢独处,经常有想死之类的消极念头。有的患者还会出现身体上的不适,如失眠、胸闷、心慌等。
夏玉平提醒,一旦出现忧郁症症状,应及时就医。目前对于忧郁症除了药物治疗之外,更重要的是心理干预。通过心理医生的引导,可以帮助患者逐渐打开“心结”。
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