英研究发现 维他命B可减缓大脑萎缩

英国牛津大学一项研究显示，每天摄取高剂量的维他命B，可以大幅减缓大脑萎缩的程度。

大脑萎缩是许多老年病症，例如痴呆症的症状之一。通常人的年龄一旦超过60岁，人体大脑平均每年萎缩百分之0.5 ，而罹患阿兹海默症的病患，大脑每年萎缩百分之2.5。

牛津大学研究人员针对168名丶患有不同程度认知障碍的老年人，进行两年研究，结果发现如果每天摄取高剂量维他命B群的人，大脑萎缩程度可以减缓达百分之30到百分之50。

研究员指出，某些维他命B，例如：维他命B6丶维他命B12及叶酸，能控制血液中一种叫做“同半胱胺酸”的物质含量，这种物质是一种胺基酸，如果体内的“同半胱胺酸”浓度过高，就容易导致心肌梗塞丶脑中风丶加速大脑萎缩，以及罹患阿兹海默症。

研究人员表示，这项发现对於减缓阿兹海默症病情非常重要，未来还会进行更多相关研究。