夏日温湿度骤变 当心诱发气喘

一般大众多认为，气喘主要发生在秋、冬季节交替之际，却忽略夏季仍有许多造成气喘病患发作的诱因。

最近台湾天气不稳定，各地常出现午后雷阵雨，温度和湿度的突然变化，很容易造成病人的气喘发作，加上湿度与热气，有利于尘■【左虫右满去水】生长，一旦轻忽，导致气喘发炎情况恶化，严重者很可能引发其它相关的并发症。

此外，夏日天气炎热，不断进出冷气房，短时间内，体温变化太大，使得体内血液循环速度变慢，支气管不断收缩和扩张，也容易引起气喘的发作。

密闭空间通风不良，不断循环的脏空气，易使过敏原大量累积，也是诱发气喘的主要原因之一。

因此，防范气喘不仅在秋冬季节更迭时，气喘病患或肺功能不好的民众也需注重夏季的自我防护，随时为自己的身体把关。

民众可透过定期到医疗院所接受肺功能检查，了解肺部机能有无受到影响，快速掌握肺功能状况，以提高气喘的诊断率。不过，气喘病患也无须感到恐慌，其实只要用药得宜，气喘也能有效控制。

现今吸入式皮质类固醇（ICS）并用长效型的β-2支气管扩张剂（LABA）是气喘的主流疗法，现有的合并治疗用药并分别藉由不同吸入性剂型将药物送往肺部。

不同的吸入性剂型药物分子大小不同，送达小支气管的药物量也各不相同，最近即有研究报告指出，超微粒的气喘用药分子可快速抵达肺部，舒缓气喘病患的病情，达到更好的治疗效果。

气喘病患并可藉由保持环境清洁，留意周遭温度及湿度的变化，外出时，配戴口罩或尽量避免外出，让自己远离过敏原的接触。

另外，也可透过摄取新鲜蔬果、补充维他命Ｃ、Ｅ，来减少体内的慢性发炎反应，并藉由运动使呼吸功能加强，达到自我防护的效果。

（作者为亚东纪念医院胸腔内科主任）

夏日防护气喘小撇步：

●保持环境整洁，并留意周遭温度与湿度的变化。

●外出时，配戴口罩，或尽量避免外出。

●多摄取新鲜蔬果，补充维他命Ｃ、Ｅ。

●养成运动的习惯，加强呼吸功能。

●气喘病患固定使用预防性用药来控制气喘。