快乐慢活，幸福满分（williamhill官网 ）
畅销作家吴若权演讲

2009-06-02 09:03 作者:钟明

吴若权与读者分享"快乐慢活"

5月30日，台湾畅销作家吴若权在新达城与新加坡读者会面，并透过生动的讲解，分享快乐慢活的哲理。 

什么是幸福？吴若权认为，对于真正在意的东西，我们要好好照顾；对于不在意的东西，则可以割舍。 

人生需要什么？他指出，人"想要"的太多了，"需要"的只是一点点。"人到最后只吃那一碗饭，就睡那一张床。" 

他举例说明，衣橱里有十几套衣服，但常穿的也只不过是那三、四套。 

遇到问题时，你是不是习惯性地把责任往外推？ 

吴若权说："我们要知道，今天当下的每一个发生--好的发生，坏的发生，都跟我们自己有关。"有了这样的认识，你可以改变。 

相反的，如果你总觉得自己是受害者，凡事都是别人的问题，那你每一件事都控制在别人的手里，你的人生会快乐吗？ 

吴若权在介绍夏威夷心灵疗愈的方法时说，遇到好事坏事，可以告诉自己这四句话"对不起。请原谅我。谢谢你。我爱你。"这四句话的含义，分别为忏悔、平静、感恩以及让你与万事万物得到和解。 

吴若权强调照顾内在心灵，并相信通过正向思考，幸福是可以创造的。 

吴若权受访

吴若权毕业于台湾政大企管系，现任多家企业行销顾问。在业余的时间，他全新投入写作，目前已出版78本书，并连续十年荣登台湾金石堂书店畅销男作家前十名。