恐怖！北京大妈靠原地转圈减肥　连转7.5小时破金氏纪录

2008-12-11 12:41 作者:李怡静 北京有位年纪五十多岁的乔大妈，每天早上的运动和一般人有很大的差别。每天一大早，乔大妈就会在公园里转圈圈，就这样原地自转一小时，这种另类的晨间运动一做就是三年，她还曾经因为一口气转了七小时二十四分，打破金氏世界纪录。

每天清早，乔女士就这么原地转圈，别说采访她的记者看得头昏，连在一旁做运动的民众大概也跟着晕了，但神奇的是，乔大妈竟然能这样转个不停。把转圈圈当成一种运动的她，准备好全套护具，厚底鞋还有mp3，连续三年每天一小时，成为她的独门健身招。

如此特殊的健身方式，也让她从八十公斤顺利减下十几公斤，还靠着转圈功力打破金氏世界纪录。北京乔女士骄傲的说着自己的惊人纪录，"转了七个小时二十四分钟，要是转的慢吧，平均一分钟转五六十圈，要是如果快上去能八十圈，或者上百圈了。"

最厉害的不只这个，平衡功夫超好的乔女士，不但能一边转一边耍特技，即使突然停下来，也还能稳稳的走一直线。不过这种拼命转圈圈的工夫可是有练过的，一般人若是学她这样狂转，恐怕会头晕、呕吐，所以没事还是千万别轻易挑战才好。