重庆市文化宫前奇特的健身(williamhill官网 )

笑一笑，心中忧愁全跑掉……”2006年11月11日早上，重庆市文化宫电影院广场前聚集了600余人，在主持人的引导下，手舞足蹈地大笑着。这是由家住渝中区的67岁老翁钟远湘发起的解闷健身活动，70%的参与者都是中老年人。

　　上午9：30，文化宫电影院广场上人头攒动，“头放低，嘴角稍稍翘起——暗笑；头抬高，从心里发出的声音——微笑；伸开双臂、仰天放声——大笑”。600多位市民跟着心理咨询师王文栋反复调整着脸上的表情，“这样有用吗？我就笑不出来”，活动已经开始10分钟了，但不少市民却窃窃私语，认为这样的笑“像任务似的，太尴尬了”。眼见活动遭到冷场，80岁的张云峰老人从人群中站出来，掏出行头，扮起了“圣诞老人”，手摇快板唱起“百子歌”，张老的即兴节目引来阵阵喝彩，广场氛围顿时活跃起来，唱歌的、跳舞的纷纷自告奋勇，各自表演节目，笑声四起。

 

市文化宫电影院广场前聚集了600余人，在主持人的引导下，手舞足蹈地大笑着

 

一位市民向场上另一位笑得最开心的市民赖群泰伸出了大拇指。

　　活动发起人钟远湘说，自今年5月妻子去世后，他认为自己“再也笑不出来”，每天闷在家里看书睡觉，一个多月前，他无意中从报上得知深圳一男子常独自在公园大笑，以排解和妻子吵架后的烦闷，而这种做法得到许多专家的肯定。受启发的钟老很快得到朋友们的支持，妻子生前所在乐队的李队长第一个响应了号召，并积极帮他奔走宣传。很快，要举办大笑聚会的事就传开了。

　　接近11时，大家的临时节目基本演完了，市民也陆续散去，大家三五成群，意犹未尽，17岁的张庭和他的66岁的奶奶发出同样的感慨，“我觉得心里舒服多了”。

　　钟老说，他已和几位组织者商量好，成立一个“笑笑笑俱乐部”，并派专人指导市民开怀大笑，从而减轻生活和工作的压力。钟老表示，下周六在文化宫继续举行“大笑聚会”，鼓励白领也来参加，以后每月至少要组织一次聚会，接下来就是向有关部门申请注册和确定活动场所。