烟酒不沾　日本111岁人瑞看似60岁

2006-09-19 19:37 作者:黄宁雅 日本继金银婆婆之后又出现一位百岁以上的人瑞，这位老爷爷今年已经高寿111岁了，但是外表看起来却只有实际年龄的一半。这位看起来只有60岁的老爷爷口齿清晰又幽默。

住在日本宫崎县的田锅友时先生，看起来硬朗健康，不过一问爷爷的年龄真是跌破所有人的眼镜，原来老人家高龄竟然111岁。请教他怎能如此长寿，田锅爷爷的回答显而易懂：“烟和酒，都不可以。”不抽烟，不喝酒，是田锅友时先生长保健康的不二法门。

此外，由于现代人多数没有和长辈住在一起，因此爷爷奶奶时常因为看不见孙子感到寂寞，因此祖孙料理活动非常受到日本民众欢迎，无论是爷爷奶奶或是小朋友都非常开心能共享天伦之乐。

平时多花点时间陪伴老人家共享天伦之乐，或许就是银发族们最大的幸福。

懂得养生的还有这只慵懒的河马婆婆，它今年已经54岁了，相当于人类的100岁，堪称是世界上最长寿有福气的河马。