長痘體質是怎麼造成的？解決血熱最重要(組圖)

長痘體質都是自己造成的。（圖片來源：Adobe Stock）

血熱生癤腫，涼血為首要。

癤腫，也是我們常說的「火癤子」。溼疹是渾身起小疙瘩，皮膚搔癢，癤腫則是局部紅腫跳痛，疼痛難忍。它從皮下往外突圍，可不單是毛囊炎引起的小痘痘，隨便塗點藥膏就能下去。如果長在臉上，處理不好就會留下一個坑，不但受罪，還影響美觀。我曾遇到一個患者，每年都會長一、兩次很嚴重的癤腫，時間長了，兩頰皮膚留下很多痘坑，坑坑窪窪，想恢復原狀都難。

癤腫的形成不是一日之寒，從皮下的囊性腫到感染化膿，需要一個過程，這個過程的幕後推手就是人的體質。所以想預防癤腫，得先調理體質，調理體質就是要把癤腫扼殺在搖籃裡。

每年一立春，門診裡皮膚病患者就會增多。

春季多風，我們說過風為百病之長，春季的很多病都是因風引起。風和熱毒結伴入侵肌膚。想要祛除體內的熱毒，就得做好涼血的工作，不然持續累積熱毒，再加上不良生活習慣和精神壓力，就會形成血熱的體質，長痘痘甚至是發癤腫，肯定是早晚的事。

要記住，對付痘或癤腫一定要先解決內因——血熱。如果不解決血熱，就算這兒好了，其他地方也還會長。

針對血熱，最關鍵當然就是如何涼血。

我們先來說說血熱的症狀。血熱的人，上火是第一症狀，上火一般不會放過頭面部的任何一個器官。火會消耗體內的氣血、津液，容易口渴、口乾，火上行到頭面部，會眼睛乾澀，甚至是脹痛，長針眼；或者鼻子出血，牙齦腫痛，耳鳴；向下走就是小便黃，大便乾燥，甚至是臀或腿上生癤腫。有病人說他一星期都沒大便，這也就代表熱毒長期淤積在體內，日久還會引起面色晦暗，長痘長斑。

祛這種程度的熱毒，可以用連翹敗毒丸。一般血熱便祕的人吃一袋，大便就會通，甚至比很多瀉藥都好用。

臉上如果長了癤腫，應嚴禁擠壓。（圖片來源：Adobe Stock）

西醫用藥量的多少一般會按照人的體重計算，中醫和西醫一樣，也要根據身體重量決定藥量。同樣是血熱體質，身材瘦小的女性吃一袋就會腹瀉，身材高大、健碩的男性可能吃一袋或一袋半才開始有反應。藥量要根據自身情況調整，一般停藥後拉肚子就會好，也無須緊張。

連翹敗毒丸清熱解毒，藥性苦寒，易刺激腸胃，服藥後會拉肚子，也是排毒的途徑之一。要注意的是，不管用什麼清熱解毒的藥，一旦出現腹瀉不止就必須停藥，因為多次腹瀉會損傷腸道黏膜，引起腸炎，我們絕不能拆東牆，再補西牆。

以上算是血熱的初級階段，在這個階段我們用連翹敗毒丸等，能清熱解毒的藥提前調理，一般來說，能在癤腫萌芽階段解決問題。

癤腫的形成除了內因，還有外因。有時候，可能起初只是一些皮膚上的小毛囊炎或粉瘤，原本可以和平共處，你偏偏要擠，外力的擠壓就會導致二次感染。還有的癤子長在臀部，久坐或運動摩擦也會誘發二次感染。

所以我們需要注意的是，若是輕微的毛囊炎，沒有破掉，一定要管好你的手，嚴禁擠壓，可以塗點抗菌藥膏。擦藥前最好先用碘伏消毒局部皮膚，白天的時候可以外敷無菌紗布，晚上不外出活動，睡前塗上藥膏，經過一晚上的吸收效果會更好。

本文由大是文化出版社授權刊載，摘自《女人的病，99%都是「氣」造成的》，作者：李軍紅。