低物慾生活 前講師：生活簡單反更幸福(圖)
周華山表示，過去太過追求名利權色，反而現在簡單的生活令人更幸福。（圖片來源：Adobe Stock Photos）
【看中國2020年12月25日訊】「香港在過去三、四十年都是高慾望社會，消費、刷爆卡、豪花錢、旅遊，吃喝玩樂。我們很習慣這種高慾望……」前大學講師、非牟利慈善團體「自在社」創辦人周華山接受《蘋果日報》採訪時如是說。說罷他還敲了一下頌缽，餘音在空中迴盪，續道，外在的世界正在崩潰，現在是追求內在的平靜。香港正由過往社會模式步入不婚、不育、不買樓的低慾望社會趨勢。
專門研究社會學與心理分析的周華山博士，曾出版逾30本相關書籍。他曾經於八十年代在香港理工大學教書，1998年前往雲南山區，過了五年簡單的山區生活。返港後，他成為全職義工，開始過着低物慾的簡單生活，僅靠一個電飯煲煮食，洗澡不用熱水，每月開支不超過3,000港幣。他坦言，自己因此獲得了真正的開心，不會被物質所左右。他說，如果需要擁有地位、權力、一套房子和車等等，才會開心的話，那麼一旦失去這些，人就會崩潰。
對於香港有進入低慾望的趨勢，周華山博士認為，年輕人不看到前景，即使持續地努力也看不到成功，年輕人自然會認為，如此努力為了什麼？他指，「現在看不到前景，大家的心理狀態是人心惶惶、很低迷，沒有了先前幾十年那種獅子山下往上爬的精神。」
周博士又指，香港人近年無論在經濟或社會政治下，原本高慾望的心態已經有了根本的改變。「很多事情，我們表面上是沒有所謂，但難聽一點，是被迫沒有所謂，因為我們很想有所謂，例如我們很想買樓，但根本是零機會。」他認為，有些人在外界找不到出路，就轉為追求內在的平靜，「 整個社會籠罩着一種很深的無力感，都不知可以有甚麼慾望了。」
「一定要很清晰自己是為了甚麼這樣做，一定要看到自己的價值。如果因為沒有錢、為了節省而做呢，其實心中會蠢蠢欲動，耿耿於懷。」周博士指，要清晰知道過這種沒物慾的生活的動機和來源，「可以稱為修行，想從中體現甚麼價值。」
他也反思自己，過去太過追求名利權色、聲色犬馬的生活，反而現在簡單的生活令自己更幸福、快樂和滿足。他鼓勵大家對物質和消費樹立健康的觀念，不受潮流或他人的觀念而影響，不需以名牌或奢侈品來彰顯自己價值。