縱欲 正在腐蝕中國下一代(組圖)
在中國,縱欲已經成為整個社會的常態。(以下圖片來源皆為:Adobe stock)
在中國,縱欲已經成為整個社會的常態,但這樣的行為,卻是在毀滅下一代!這樣的毀滅來自於方方面面,從超前消費的渴求,對手機的欲罷不能,對垃圾食品的過量攝入,以及性觀念的開放……等。
而歸根究底,這些摧毀年輕人的,實際上是中國這個大環境的沉淪,致使他們盲目的追求欲望。
1、放縱食欲:想吃就猛吃,不想吃就不吃
例如在忙碌加班時,一口飯也顧不上吃,好不容易在週末假日休息時,反而拉上三五好友,奔向餐廳,吃吃喝喝個痛快!
在醫院裡,醫生總是可以遇見許多因為暴飲暴食導致疾病的病人。其中有一個連吃30個糯米餅,導致腸子被完全堵死的病人,令人印象深刻。
這醫生決定用這個病例,去提醒其他病人不能暴飲暴食,但結果聽到的第一個問題反而是:「什麼牌子的糯米餅這麼好吃?」
都來醫院了,也坐在醫生面前了,但第一關心的問題居然是:如何能更好的滿足自己的口腹之欲。
放縱飲食的結果,代價也是殘酷的,肥胖已經成了很多年輕人的嚴重問題。
因為長期飲食不規律,就容易患上消化系統疾病,飢餓又會導致胃酸高,從而刺激胃壁形成胃炎,長期飢一頓飽一頓的話,還可能進一步形成胃潰瘍等更嚴重的疾病。另外,因為一頓飯大吃大喝,吃成了急性胃擴張,這樣的病例也越來越常見。如果有基礎性疾病,還會誘發一些嚴重的併發症,譬如誘發胰腺炎。
2、放縱玩欲:手機不離身
過度玩手機帶來的危害不容忽視。
很多中國人,早上醒來第一件事是刷朋友圈;出門在外,若沒帶手機就焦躁不安;朋友聚會時,只見每個人都在低頭玩手機……這已經是司空見慣的事。
刷到凌晨兩三點還欲罷不能的抖音或微博、一追就停不下來的肥皂劇、一玩就停不下來的遊戲,每個人總是說看完這集就是最後一集,玩完這遊戲就是最後一次,可是最後一集又一集,一次又一次,欲望讓你內心成癮。
一份在2016年發布的《智能手機依賴度調查報告》顯示,12.4%用戶每天使用手機超過6小時。有48.3%用戶超過0點還在用手機,甚至有8.3%的人超過凌晨1點還在玩手機!經過了幾年,情形只會更嚴重,不會有緩解的跡象。
然而,過度依賴手機帶來的危害不容忽視。
眼科醫生指出,過度依賴手機,容易導致眼睛疲勞,誘發眼部疾病,特別是在陰暗環境看手機,例如睡前玩手機,對身體危害更大,容易造成眼鏡度數不可逆的加深,甚至進一步誘發青光眼。
血管外科醫生也指出,長時間維持同一坐姿玩手機太久,容易使下肢血管內形成血塊,很有可能誘發急性心血管疾病,比較常見的就是誘發急性肺栓塞。
手機當然是生活與工作的好工具、好夥伴,但過分沈迷,會讓人難以自拔!
3、放縱熬夜:想睡就睡,不想睡就通宵
2019年,一份中國睡眠指數報告顯示:70後最常睡前看書,80後最常失眠,90後睡得最晚。90後睡眠時間平均為7.5小時,六成以上覺得睡眠不足。95後大學生比例更高,他們沈迷於睡前玩手機,通過熬夜釋放壓力,「總在熬夜的愉悅感和白天的負罪感之間徘徊」。
放縱熬夜,對身體健康有很大傷害。
很多時候我們總是說,熬夜加班會猝死,可是大數據顯示的現實是,這些人大部分根本不是因為工作熬夜,而是因為玩手機、玩遊戲內心成癮,欲罷不能地一晚又一晚地熬著漫長的夜。或許他們會在凌晨3點轉發遙遠城市有人猝死的新聞,可是卻不知自己也身處危險邊緣,這是很多人的生存現狀。
放縱熬夜,給人帶來了什麼?傷害!
2017年諾貝爾生理學或醫學獎授予了3名美國科學家,他們發現的生物鐘運行機制,進一步揭示熬夜破壞人體正常生物鐘節奏,而對身體健康的傷害。
熬夜,除造成免疫系統抗病能力降低之外,還會增加人群罹患心臟病、呼吸系統疾病、糖尿病、乳腺癌、抑鬱、中風等病的風險。
《國際時間生物學》雜誌曾於2018年4月發布一篇重量級文章《英國生物樣本庫中,作息與發病率和死亡率的關係》指出:相比於早睡早起的人,晚上不睡、早晨不起,或起床困難的「夜貓子」們,「早死」的風險更高。其中晚上不睡早晨起不來的人,比早睡早起的人死亡風險高出10%。
(四)放縱性欲:無知、不安全的性行為
據報導,2018年5月,投放在上海同濟大學的愛滋病匿名檢測包自動販賣機,僅6個小時即銷售一空。2017年,清華大學等11所高校,均在24小時內就宣告完售。
20~24歲年齡組的檢測情況發現,在北京的多個門診,每檢測出一百個愛滋病人,學生感染率在5%左右。而校外青年,該年齡段每一百個人感染率更高達百分之十幾。
數字背後反映的是,當代青年和青年學生不正確的性觀念。2017年,據中國大陸有關調查報告顯示,20.3%的大學生表示曾發生過性行為,但只有不足六成的大學生表示接受過性教育。5.3%的大學生有性行為但從不避孕,其中36.4%的大學生認為沒有必要。
過於放縱的性行為,已經讓許多沉迷其中的年輕人陷入深淵!
放縱食欲,容易患上消化系統疾病。
(五)放縱饞欲:滿足於甜、鹹、辣的重口味
臭豆腐、滷雞蛋、宮保雞丁、辣子雞、水煮牛肉……這些國人最愛的「重口味」食物,往往是高鹽、高油、高糖、過辣。
2012年2月,發表在國際頂級學術刊物《Nature》雜誌的一篇題為《公共衛生:糖的毒性真相》(Public health:The toxic truth about sugar)的文章指出:糖就像菸草和酒精一樣。如果長期攝入高糖飲食,將會到頭到腳影響全身健康:增加心臟病風險、容易發胖、毀壞牙齒。
2017年英國醫學雜誌《柳葉刀.全球健康》給出的一組調查數據顯示:在中國,五分之四被調查群體每日平均鹽攝入量12.5g,是中國膳食指南規定(6g)的兩倍多。研究認為,中餐重鹽的特質直接與健康風險掛鈎,也發出「中國菜太鹹了」的提醒。而過量攝入鹽,正是高血壓、心臟病、腎病、中風等疾病的重要成因之一。
專家指出,吃得太辣不僅使循環血量劇增,心跳加快,心搏過速,也可能妨礙原有的心腦血管病及肺內病變的康復。
(六)放縱懶欲:躺著不動,不鍛練
能坐著絕不站著,能躺著絕不坐著。懶,是多少自我調侃「廢柴」年輕人的常態。美國獨立戰爭時期重要領導人本杰明.富蘭克林曾說過,「懶惰,像生鏽一樣,比操勞更能消耗身體;經常用的鑰匙總是亮閃閃的。」
世界衛生組織2018年發布在《柳葉刀.全球衛生》雜誌上一項研究顯示,2016年全球超過1/4的成年人缺乏鍛練,尤其是高收入國家的成年人「最不活躍」。缺乏體育鍛練的人群,罹患心血管疾病、糖尿病、痴呆症和癌症等風險更高。
運動不足會增加疾病的風險,這是有大量證據的,如心腦血管疾病、糖尿病、肥胖症、某些癌症,都和運動不足有著密切的關係。
很多年輕人仗著自己的身體好,糟蹋自己的身體,無限地放縱自己的欲望,可是現實最終會讓你付出慘重的代價。
種種縱欲過度的情況,也正是執政當局樂見的情況,當人們都沉迷於其中時,便不再關心國家與社會的重大事件,這些掌權的人也能更加為所欲為。
你對中國日益沉迷於物欲的現象,是否有自己的觀察與體會呢?也歡迎在底下留言,與讀者分享。