給小孩看幾張圖就知父母是否「情緒暴躁」(圖)

給小孩看幾張圖就知道父母是否情緒暴躁。（圖片來源：Adobe stock）

記得有個網友曾經向孩子們講過一個這樣的寓言故事：

有一條蛇從一把鋸子旁爬過，身子被刮傷，牠憤怒且本能地回頭咬住鋸子，結果嘴巴被刺傷，蛇變得更憤怒，牠以為嘴巴受傷是因為鋸子的襲擊，牠用整個身子纏住鋸子，使盡全身力氣……最終，鋸子毫髮無損，蛇死了。

前段時間，網友到一朋友家，這個家庭有一個5歲大的小男孩。當時有鄰居的一位差不多大的小女孩在他們家玩，玩著玩著，小男孩突然憤怒地抬手往小女孩的臉上抓了一把，力氣過大，小女孩不僅「哇」一聲了，臉上還留下兩道血痕。原因是小女孩玩了小男孩的貨車玩具。小女孩委屈地哭著回家了。

小男孩的爸爸目睹了整個過程，憤怒中燒，他覺得孩子邀請別人到家裡玩耍，卻因為別人玩他的玩具而打人毫無道理。爸爸憤怒地抓起孩子，抬手狠狠地打了兩下孩子的屁股。這次，輪到小男孩大哭了。

孩子的媽媽對丈夫的做法頗有意見，「兒子每次打人，爸爸就打兒子，這不是教育，而是泄憤！」這位爸爸也有自己的道理，他說，「對孩子耐心，就是縱容孩子繼續打人」，「我無法做到對孩子有耐心」……如果這位爸爸屬於極端，我們可以看看常見的。很多父母常常坦言，「每次孩子鬧騰，我總是難以有耐心」，「孩子哭鬧時，我會忍不住發怒」……你也陷入這種困境嗎？

一個有趣實驗

在心理的研究中，很多研究者發現，如果一個孩子從小總是被父母情緒暴躁地對待，這個孩子長大後會有些神經質。具體表現在哪裡？

下面這個實驗能給出答案：

研究者為心理學家塞思‧波拉克，他們邀請來一群孩子，這些孩子經過調查後大概分為兩類，一類孩子的父母常常情緒溫暖正面，我們暫且把這些孩子稱為A類孩子；另一類孩子的父母習慣情緒暴躁，甚至經常打罵孩子，我們把這些孩子稱為B類孩子。

接著，研究者讓孩子們看下面圖片：

情緒從左到右是悲傷—輕微的不悅—生氣—憤怒。

這4張圖片中的人的情緒從左到右是：悲傷——輕微的不悅——生氣——憤怒。

A類孩子一般到了第三張圖才覺得相片中的人在生氣，而B類孩子在第一或第二張圖就覺得人生氣了。可以說，被父母良好情緒陪伴長大的孩子，他們看待事物會更客觀；相反，從小被父母負面情緒陪伴長大的孩子，他們會變得神經質，敏感是一種常見的表現。

除此之外，缺乏耐心的父母，恐怕也會影響孩子大腦的發育。哈佛醫學院的教授Charles Nelson通過研究發現，如果父母總是表現出充滿壓力或緊張感的情緒（缺乏耐心、脾氣暴躁最常見），最終會影響到孩子的大腦發展。

相反，當父母有好情緒，對孩子有什麼好的影響？除了幼兒說在前面提過的，當父母經常保持情緒積極溫暖，孩子的心理發展會較健康。另外，知名心理學家約翰‧高特曼也說過，父母情緒積極正向，孩子比較有能力處理自己的情緒，挫折忍受度高，社交能力與學業成績也會朝正面的趨勢發展。

所以，脾氣暴躁的父母努力改變自己，不僅有助於自我情緒穩定，也能幫助孩子更好的成長。