流感高峰期 4個重點一定要知道(圖)

2018年1月首週全臺各類流感門急診單周超過10萬人次就診。（圖片來源：Adobe stock）

【看中國2018年1月14日訊】流感進入流行期，疾管署估計現在到農曆過年間是好發期，加上寒流來襲，低溫使流感病毒更活躍，在家緊閉門窗防寒卻也增加病毒傳播風險。流感應變作戰你該怎麼辦？關鍵問答一次看。

為什麼現在要特別注意流感？

2018年1月首週全臺各地類流感門急診單周超過10萬人次就診，流感疫情進入流行期。加上近日寒流來襲氣溫驟降，低溫正好讓流感病毒更活躍，疾管署預測流感疫情可能在1月底達到高峰。

然而臺灣疾管署希望最快1月底前「疫情可以下來」，疾管署副署長莊人祥就表示，疫情如果剛好跟農曆春節假期撞在一起，「會有更大的問題」。不只是臺灣，目前全球流感都非常嚴重。過年若想攜家帶眷出國，更要注意防範。

我得的是流感還是一般感冒？

由流感病毒所引起的急性呼吸道感染疾病，症狀有頭痛、發燒、流鼻水、喉嚨痛、咳嗽、肌肉酸痛、疲倦等等。特點是爆發流行快、傳染範圍廣泛、併發症嚴重；一般重感冒不一定是流感，需經由快篩判別是否感染流感病毒。

民眾若有類流感症狀，可到全臺各縣市4千多家公費藥劑合約醫療機構就醫，凡經醫師臨床判斷符合公費藥劑用藥條件者，不需快篩，即可開立公費藥劑（吸入劑型瑞樂沙、口服劑型克流感膠囊）。或上疾管署「流感防治一網通」網站，可知住家附近有哪家診所提供抗病毒藥劑，以及顯示看診時間。

流感有兩種今年B型當道

世界衛生組織每年會預測下一季會流行的病毒株，臺灣公費流感疫苗就是參考此預測選株。只是，預測也有可能失准。像本季流感B型山形株較多，去年10月開打的公費疫苗，剛好僅涵蓋B型的維多利亞株和兩種A型病毒株，而沒有山形株。

不過，疾管署也表示就算疫苗沒有猜對流行株，保護力雖從6、7成降至3成，但施打流感疫苗仍會減輕重症和死亡風險。若擔心公費疫苗保護力不夠的人，也可再接種自費流感疫苗。

流感可怕之處在於嚴重併發症，又以嬰幼兒、65歲以上長者、罹患心肝肺等潛在疾病、慢性代謝性疾病（糖尿病）、腎衰竭、孕婦、肥胖者及已住院觀察者為高危險群。常見併發症有肺炎、腦炎、中耳炎、鼻竇炎與心包膜炎等。

若患者出現以下危險徵兆：呼吸困難、呼吸急促、胸痛、血痰或痰液變濃、意識改變及高燒持續72小時等，應盡速就醫，降低併發症發生率。

至於流感潛伏期大約為1至4天，傳染期也不容小覷，從發病前一天到症狀出現的3至7天都具有傳染能力。

預防流感這樣做

預防流感最好的方式是施打疫苗，除了注意飲食均衡、適當運動及休息，以維護身體健康之外，也應加強手部清潔，避免揉眼睛、挖鼻孔、咬手指等，尤其是接觸鼻子，風險最高。打噴嚏時，應用面紙或手帕遮住口鼻，或用衣袖代替；配戴口罩如沾上口鼻分泌物應立即更換。如已有呼吸道症狀，與他人交談時則應儘可能保持適當距離。

有流感症狀需立即就醫，並依醫囑服用藥物。生病時應在家休養，盡量不上班、不上課，也應避免搭乘大眾運輸交通工具。流感流行期間，應減少出入公共場所或人多擁擠的地方。家中除日常環境整潔外，要注意保持室內空氣流通，降低病毒傳播機會。