洗澡也有講究,如果洗錯了,還可能會惹來一身病。(圖片來源:pixabay)
我們每天都會洗澡,洗澡除了能洗去一身的灰塵和異味,還能緩解疲勞,好處多多。但是洗澡也有講究,如果洗錯了,還可能會惹來一身病。在這裡提醒大家,以下幾種情況最好不好洗澡。
飽餐後不宜洗澡
飽餐後全身皮表血管被熱水刺激而擴張,較多的血液流向體表,腹腔血液供應相對減少,會影響消化吸收;飢餓時洗澡易引起低血糖,甚至虛脫、昏倒。
酒後不宜洗澡
酒後洗澡,血糖得不到及時補充,容易發生頭暈、眼花、全身無力,嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
勞動後不宜立即洗澡
無論是體力勞動還是腦力勞動後,均應休息片刻再洗澡,否則容易引起心臟、腦部供血不足,甚至發生暈厥。
血壓過低時不宜洗澡
因為洗澡時水溫較高,可使人的血管擴張,低血壓的人容易發生虛脫。
發燒時不宜洗澡
當人的體溫上升到38℃時,身體的熱量消耗可增加20%,身體比較虛弱,此時洗澡容易發生意外。
不宜洗冷水澡
很多人都認為洗冷水澡有益於健康,很多女性朋友也加入到這個行列,並且一年四季堅持不斷。殊不知,洗冷水澡對女性來說,會讓一些婦科疾病乘機「沾」上身來。
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