印度健身之父Marnohar Aich百歲時的照片。(圖片來源:Getty Images)
【看中國2017年5月1日訊】1912年,印度的健身之父艾奇(Marnohar Aich)出生在一個偏遠的村莊Dhamti(現在的孟加拉國),他的身高只有4英尺11英吋(約1.5米)。
他於2016年6月5日去世,享年104歲。在他去世之前,一直仍堅持健身,而且身體狀況依然良好。
艾奇從小喜歡摔跤和舉重,在12歲時力氣就已經大得驚人,不幸的是,他患上了黑熱病,活下來的艾奇力量則大打折扣,但他並沒有放棄。
艾奇在1942年加入皇家空軍,開始追求健身。他被招進了英國皇家空軍英國官員Reub Martin的體重訓練。有一天,面對一名英國軍官的欺辱,氣憤的Aich扇了他一巴掌,隨即被判入獄,為了能夠繼續鍛練身體,Aich每天在監獄工作12個小時作為交換,英國的官員也為他提供一份適合健身的飲食。
他的毅力和堅持得到了回報,1950年,38歲的Aich獲得了大力神杯比賽的冠軍,1952年又獲得世界健美先生錦標賽的冠軍。
在曾經的國際春季拉力比賽中,Aich創造了拉開275磅(約249斤)張力彈簧的記錄,直到2003年,已經90歲高齡的Aich才正式提出退賽。
2012年,艾奇成為百歲老人,他認為「以牛奶,水果和蔬菜,米飯,扁豆和魚組成的簡單飲食是他健康的原因」。另外,他不允許任何緊張的因素困擾自己的生活。艾奇在他生命的最後幾天,還一直在幫助他的兒子打理健身中心。
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