寶寶健康屏障 如何預防手足口病(圖)

（網路擷圖）

「北京兩歲男童染手足口病死亡」的消息讓不少家長擔心。那麼我們如何盡早發現手足口病的蛛絲馬跡，給寶寶豎起健康屏障呢？

誤區：小孩感冒不是大病

當炎熱的夏天漸漸遠去，晝夜溫差變化逐漸明顯。面對氣候變化，小兒的防禦和調節功能較弱，容易出現發燒、感冒、流鼻涕、打噴嚏等症狀，這些都是家長們應該注意的問題，不能簡單認為只是小感冒而已，殊不知可能手足口病的典型症狀。因此，小孩一旦感冒，一定要及時入院進行診治，否則，病情被延誤的話是很危險的。

手足口病的臨床症狀

手足口病被稱之為「四不像」：不像蚊蟲咬、不像藥物疹、不像口唇牙齦皰疹、不像水痘。它是由腸道病毒引起的傳染病，多發生於5歲以下的嬰幼兒。有的孩子僅在口腔出現這種皰疹，那可能是皰疹性咽峽炎，而手足口病的皰疹可以表現在手、足、口等多個部位。

手足口病的常見傳播途徑

主要通過密切接觸病人的糞便、皰疹液和呼吸道分泌物(如打噴嚏噴的飛沫等)及被污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。目前沒有疫苗，但只要早發現、早治療，是完全可防可治的。

手足口病的預防措施

1）做好環境、食品衛生和個人衛生；

2）飯前便後要洗手，預防病從口入；

3）嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴使用前後應充分清洗；

4)家長盡量少讓孩子到擁擠公共場所，減少被感染機會；

5)寶寶的房間要定期開窗通風，保持空氣新鮮、流通，溫度適宜；

6)幼兒出現相關症狀要及時到醫療機構就診。

洗手五步法

●第一步：濕

在水龍頭下把手淋濕，擦上肥皂或洗手液。

●第二步：搓

①手心、手臂、指縫相對搓揉20秒；

②掌心相對，手指併攏相互摩擦；

③手心對手背沿指縫相互搓擦，交換進行；

④掌心相對，雙手交叉沿指縫相互摩擦；

⑤一手握另一手大拇指旋轉搓擦，交換進行；

⑥彎曲各手指關節，在另一手掌心旋轉搓擦，交換進行；

⑦搓洗手腕，交換進行。

●第三步：沖

用清水把手沖洗乾淨。

●第四步：捧

用清水將水龍頭沖洗乾淨，再關閉水龍頭。

●第五步：擦

用乾淨的毛巾/紙巾擦乾或烘乾機烘乾。

溫馨提醒

●秋季小兒腹瀉

在這個季節，孩子容易受涼，而受涼除了容易引起感冒和呼吸道疾病之外，也可能引起胃腸道疾病，如秋季腹瀉。所以，這個季節要特別注意避免孩子受涼。

●小孩鼻出血

秋季天氣開始乾燥，小孩鼻出血，咳嗽等病都會有所增加，所以，在保證孩子營養的同時，要注意給孩子多喝水，少吃乾燥辛辣食物，多吃蔬菜水果，室內少吹空調，可使用加濕器等。

●寶寶易患急診

這個時節嬰幼兒急疹患兒比較多，嬰幼兒急疹值得引起年輕父母們的注意，因為它症狀上主要是單一發燒，溫度在39℃-40℃左右，甚至有些40℃以上，除了發燒之外一般無其他症狀表現，所以很容易被誤診。

在季節轉換之際，年輕父母們對孩子的健康要比平常多留點心，多瞭解些手足口病等健康知識，做到未病先防。一旦孩子有什麼不舒服，要趕緊送醫院進行診治，不要自己買藥，以免延誤病情。