問題嘴唇輕鬆搞定！(圖)

（網路擷圖）

唇部的困擾一：乾燥

人的唇部沒有皮下脂肪腺，所以不會自行分泌水分跟油脂。由於天氣乾燥或是未補充水分，嘴唇就會開始出現「乾燥」的警訊，例如脫屑或裂開。

解決方法：

步驟一、最好的唇部保養就是在睡前——在雙唇塗上一層厚厚的護唇膏。

步驟二、保鮮膜敷在唇上——依照唇部的需求，剪下適當大小的保鮮膜敷在唇上，如此一來就能將滋潤鎖進你的雙唇中。

步驟三、再覆蓋上熱毛巾——如果是唇部更乾燥的人可以在敷了保鮮膜的嘴唇上，再覆蓋上熱毛巾，停留約10-20分鐘的時間。

步驟四、由唇中間往外輕輕按摩——使用手指輕輕的按摩剛熱敷完的雙唇，像彈鋼琴般由唇中間往外的方向輕點即可。

唇部的困擾二：鬆弛

臉部可是表情運用最多的地方，相對的肌肉收縮也就非常頻繁，很容易就會有肌肉鬆弛的現象產生！

解決方法：

方法一、練習唇周的緊實——常常練習唇周的緊實運動。嘴巴一張一合，每次都要確實張大嘴巴來做才會有效果。重複10-15次。

方法二、利用拇指的力量來按壓——利用拇指的力量來按壓嘴角，嘴巴盡量放輕鬆，施力的力道不需要太重，重點是刺激緊實嘴角兩旁的肌肉。

方法三、兩側開始按摩到嘴角——由中間三指往兩側開始按摩到嘴角時按壓3次，能夠有效的消除嘴角的緊張，帶來放鬆肌肉的效果。

唇部的困擾三：暗沉

唇部暗沉可能是吸菸、日晒過多或是卸除唇妝不夠徹底所造成的，而乾燥或血液循環不好也會有這樣的情形產生。

解決方法：

方法一、使用唇部去產品——建議使用唇部專用的去角質，稍加按摩，再以面紙或化妝棉擦拭乾淨就OK了！

方法二、用熱毛巾熱敷10-20分鐘——用熱毛巾稍微敷10-20分鐘，讓血液循環能流動的更加順暢。雙唇當然也就會變得比較紅潤。

方法三、擦上一層護唇膏——擦上一層薄薄的護唇膏並搭配上手指的按摩動作。一樣以輕點按壓的方式來按摩雙唇。

方法四、使用夜用專用護唇霜——在整個保養程序完成後再塗擦上一層厚厚的「夜用專用」護唇霜來呵護唇部，暗沉問題一掃而空。

唇部的困擾四：唇紋

隨著年紀的增長也會讓唇紋變得越來越深。這是因為真皮層的膠原蛋白流失，唇部的組織變薄，唇紋就出現了。

解決方法：

步驟一、慢慢的橫向按摩10下——用左右兩手的拇指和食指的指腹捏住上下唇。然後慢慢的橫向的方向按摩10下。

步驟二、中指指腹按著唇部中央——用中指的指腹按著唇部中央的位置，接著再由中央至口角方向按摩，上下唇都各重複按摩8次。

步驟三、將唇往前輕拉——兩手的指腹再一次的夾住上下嘴唇，將唇往前輕拉約10次。