九種方法 讓你的孩子更聰明

2009-11-04 08:22 如何能使子女更聰明關係到家庭，民族和國家的強盛。為使子女出人頭地，成龍或成鳳，有些家長為孩子選擇了很多課外課程，加重了本來就很重的學習負擔。甚至，有的家長在孩子2-3歲時便強迫孩

子每天背誦《三字經》、《百家姓》、《千字文》，或者是百首《唐詩》、《宋詞》，甚至一頁一頁的背《字典》。就是連週六、週日也給孩子按排滿滿的，幾乎沒有玩的時間。但是，如何有益於孩子大腦的成長使青出於蘭，而勝於蘭卻是很多家長所忽略的，孩子的大腦發育關係到孩子的發展。現將張人驤教授關於如何有益於孩子大腦發育的發言整理如下，供大家參考：

1. 首先要保護好孩子的頭部，避免受到碰撞，對大一點的孩子千萬不要敲打頭部。

2. 個人和家用電器應遠離孩子，以防電磁幅射。哺乳母親不要邊看電視、電腦邊餵奶，使用手機時亦應注意，離孩子遠點。大一點的孩子應當控制看電視、電腦和玩遊戲機等的時間。

3. 根據孩子的情況建立並確保孩子的合理作息制度，保證每日有足夠適應不同年齡段的睡眠時間，孩子的作息時間絕對不能跟著大人轉。夜間照明應避免孩子眼部的照明太亮。要重視孩子生活能力的提高。

4. 孕期及哺乳期的母親應吃一些有益於健腦的食物，適量補充Ω3脂肪酸；嬰兒要適量補鐵、鋅（應尊醫囑），稍大些的嬰、幼兒要適量餵食雞蛋黃、豆類，魚類等富含乙酰膽鹼的益腦食品。避免食用含鋁，汞和鉛的食品和其廚，餐具。

5. 應教會嬰幼兒活動手指，同時應注意訓練能使用左、右雙手，有益大腦發育。

6. 適量給孩子聽輕音樂，培養對樂器演奏的興趣。要盡量避免噪音影響，噪音不單純是影響聽力。

7. 保護孩子不要用腦過度，填鴨和超負荷的死記硬背起不到予想效果，甚至會適得其反。要重視體能的訓練。應鼓勵和啟發孩子的學習興趣並養成良好的習慣。要提高孩子的學習主動性和探索的積極性，培養動手能力。

8. 家庭暴力，對孩子簡單，粗暴，打，罵，命令，強迫孩子服從，對孩子獨立性和創造性思維的培養均是非常有害的。要適應孩子的成長不能用大人的模子刻孩子。對嬰幼兒多一些呵護，鼓勵和一起遊戲有助於他們智商的提高。

9. 跟據"人體雙向反饋"原理，大家都應重視"刺激" 對孩子們的影響。家長、社會與學校應共同培養孩子們成為"有道德，有創新能力和全面健康發展的人才"。