恐怖！北京大媽靠原地轉圈減肥　連轉7.5小時破金氏記錄

2008-12-11 12:41 作者:李怡靜 北京有位年紀五十多歲的喬大媽，每天早上的運動和一般人有很大的差別。每天一大早，喬大媽就會在公園裡轉圈圈，就這樣原地自轉一小時，這種另類的晨間運動一做就是三年，她還曾經因為一口氣轉了七小時二十四分，打破金氏世界記錄。

每天清早，喬女士就這麼原地轉圈，別說採訪她的記者看得頭昏，連在一旁做運動的民眾大概也跟著暈了，但神奇的是，喬大媽竟然能這樣轉個不停。把轉圈圈當成一種運動的她，準備好全套護具，厚底鞋還有mp3，連續三年每天一小時，成為她的獨門健身招。

如此特殊的健身方式，也讓她從八十公斤順利減下十幾公斤，還靠著轉圈功力打破金氏世界記錄。北京喬女士驕傲的說著自己的驚人記錄，"轉了七個小時二十四分鐘，要是轉的慢吧，平均一分鐘轉五六十圈，要是如果快上去能八十圈，或者上百圈了。"

最厲害的不只這個，平衡功夫超好的喬女士，不但能一邊轉一邊耍特技，即使突然停下來，也還能穩穩的走一直線。不過這種拚命轉圈圈的工夫可是有練過的，一般人若是學她這樣狂轉，恐怕會頭暈、嘔吐，所以沒事還是千萬別輕易挑戰才好。