「秋老虎」發威 要點防身

2008-09-22 15:32 作者:羅學宏 雖然明日時節已進入"秋分"，但連日來白天氣溫仍然很高，特別是秋後久晴無雨時，暑氣更加逼人，民間素有"秋老虎"之說。
　　
防"秋老虎"傷人，首防"六病"：

一防心腦血管病。當氣溫升至32℃以上時，一方麵人體汗液大量蒸發，其代謝是通過皮下血液循環比平時高出數倍的血流量來完成的，在這種超常的血液循環下，可使血壓升高，也易誘發心腦血管病。
　　
二防熱傷風。中午熱，早晚涼，稍一著涼，就容易鼻塞、流涕、鼻痒、打噴嚏、發燒。
　　
三防中暑。人長久在高溫下勞動或活動，無防暑降溫措施，體內積蓄的熱量不能向外散發，以致體溫調節發生障礙，如過多出汗，身體失去大量水分和鹽分，容易引起中暑。
　　
四防電冰箱腸炎。氣候炎熱，許多人喜歡吃冰箱中的食物，但隨即出現中毒症狀，出現腹部隱痛、畏寒、發熱、渾身乏力、噁心嘔吐和輕中度腹瀉，嚴重者可致中毒性腸麻痺。
　　
五防缺鉀性軟癱。因炎熱人體大量出汗，大量的鉀離子隨汗液排泄而丟失。同時，人體在炎熱的環境中，新陳代謝加快，血漿中的鉀容易轉入到細胞內，從而發生低血鉀症。此症最突出的表現是，四肢酸軟無力。
　　
六防乙腦。流行性乙型腦炎簡稱乙腦，是由蚊子叮咬傳播的急性病毒性傳染病。多見於10歲以下的兒童，發病較急，開始時出現發燒、頭痛、噁心、嘔吐，容易被誤診為是感冒，當孩子發熱越來越厲害、很難退燒、嗜睡時，應警惕。