20個說謊破綻　肢體語言告訴你

用手觸面  
為掩飾謊話，說謊者會不自覺地抓鼻、用手掩口或用食指掩著上唇、抓面頰或耳朵。（你有什麼的小動作？）

假笑
假笑笑得較慢，而且笑容不對稱；雙眼完全沒有表情。（我有個朋友就有這個習慣，每次說完謊，就會不自覺地打哈哈。當我直指他講大話，他便會不自然地說只是和我說笑來遮掩過去。）

眼神閃縮 
說謊時，因為腦部要集中在謊話上，雙眼會望向別處，或經常眨眼；跟對方沒眼神接觸，表現不安或閃縮。（所以，不看著他人的雙眼，不單代表沒有禮貌，或沒有自信，也表現出你自己也不相信自己的說話！）

視線
說謊者不時望向房門，雙腳指向門口；這是因為潛意識想擺脫謊話，因而想離開房間。（其實在開會時，你常選近門口的位置坐下，也表示你想逃避開會。）

表現猶豫
為怕前後矛盾，說謊時說話會比平時慢，小心用字遣詞，腦海中會先「預演」一次。（當然，如果你在說謊前已在腦內預演了千百篇，我相信「反應」應該還是頗快的。）

「腳印印」
想盡快說完謊話，不耐煩感覺或會出賣說謊者，坐下時不自覺「腳印印」或搖腳。
（老人家說：「人搖福薄，樹搖葉落」，原來還有其他暗示的。）

蹺手蹺腳
經典的自我保護象徵，顯示說謊者擔心謊話最終被揭穿，因此作此守勢。（除此之外，這也代表了不要煩我，我有自己的意見、思維；我就是我！）

面部抽搐
面部表情肌肉是不隨意肌，偶然一次抽搐，即使過程不足一秒，或已露破綻。

面紅 
說謊時，心跳往往加速，血液湧進毛細血管，人就會覺得熱，繼而可能面紅。（測謊機也是利用心跳的突然變化，來確定被測者是否說謊。）

微細表情
一個人若不想對方知道自己已早知一個消息，他會先做出一個驚奇表情，但很快就回覆原貌。（所以，變面不要太快啊！）

說話離題
擔心對方不相信自己的謊話，說謊者會胡扯，提供很多不必要的資料。（時常胡扯的朋友，要留意了。）

轉話題
若向說謊者提問，他們或不能即時提供合情合理的答案，唯有轉話題，通常是討好對方的話。（老人家話，好話太多，其中必有詐！）

坐立不安
說謊者有時會觸碰耳珠、啪手指關節、轉動指環或撥弄頭髮，似乎要先自我鼓勵。（這些小動作，你有嗎？）

矛盾訊息
若有人邊說快樂邊搖頭，有可能他並不是百分百坦白。（任何身心不一致的表現，都是自我矛盾的代表。）

聲調改變
若突然大聲、高音或表現緊張，他可能正說謊。（我發現突然大聲者，最有可能講大話。你認為呢？）

說話快速
說謊時話速加快，好讓盡快說完。（混過去便算！）

冒汗
說謊時腎上腺素上升，會覺得熱和冒汗。

大口吸氣
擔心謊話被揭穿，胸口或繃緊，氣管收窄，出現缺氧。（或呼吸較急速。）

口乾
說謊者或不停吞口水及舔口唇。

過份友善
為博對方信任，說謊者會扮熟、過份熱情。（當然，友善是應該的；過份就假。）