針對減肥的不良反應,專家表示,不當減肥可引起記憶力減退、婦女不孕,還可能猝死。體內的剩餘脂肪能加速大腦處理資訊的能力。體重超標15%的人智能測試至少比一般人或偏瘦者高出8分,體重超重20%至35%的人最聰明,而節食減肥的婦女記憶力則皆下降。
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